- Durée totale: 3 h
- Temps actif: 45 min
- Facile
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Rôti de porc au fourValeurs nutritives
1 portion contient env.:
- 922 kcal
- 52 g de protéines
- 73 g de glucides
- 45 g de lipides
- Contient du gluten
- Contient du lactose
Préparation
- 1
Hacher grossièrement le thym. Peler l’ail et l’écraser avec la lame d’un couteau. Mettre la viande dans un sac de congélation avec le thym, l’ail, le jus de citron, le jus de pomme et le sel et laisser mariner au moins 2 heures.
- 2
Tremper la planche à fumer pendant 1-2 heures dans de l’eau froide.
- 3
Laver et éplucher les haricots et les couper en morceaux de 2 cm. Les faire cuire dans un grand volume d’eau salée jusqu’à ce qu’ils soient à peine tendres. Les retirer avec une écumoire, les mettre dans une passoire et les refroidir sous l’eau froide. Cuire ensuite les pâtes dans la même eau de cuisson en les gardant al dente, puis les égoutter.
- 4
Laver les radis et l’oignon de printemps. Couper les fanes des radis en lamelles et les radis en fines tranches. Couper l’oignon de printemps en fines rondelles, y compris le vert.
- 5
Pour la sauce, mélanger le vinaigre, le bouillon, la crème acidulée et l’huile de colza dans un bol, saler et poivrer. Ajouter les légumes préparés et les pâtes, puis mélanger le tout.
- 6 Chauffer le gril pour une cuisson indirecte à feu moyen (160-180° C). Retirer la viande de la marinade et l’enduire d’huile.
- 7
Déposer le cou de porc sur la planche préparée et le griller à chaleur indirecte et couvercle fermé pendant 60 minutes, jusqu’à ce que la température à cœur atteigne 72° C. Laisser reposer 10 minutes avant de le couper en tranches. Dresser la viande avec la salade de légumes et de pâtes.
Conseil
Faire réduire la marinade à ½ dl de liquide et la passer au tamis. En badigeonner la viande de temps en temps pour obtenir une délicieuse saveur caramel.